Learning snacks
Blog
Laat je inspireren door onze blogartikels over gezonder snacken, gezonder pauzeren, (valse) voedingsclaims en een fijne werkplek.
Populaire artikelen
Trouwens, wist je dat je in onze gezondere snackboxen ook altijd een toffe Learning Snack vindt? Een hapklaar brokje informatie over gezonder snacken, voedingslabels lezen en gezondheidsclaims.
Van 25 november 2019 tot donderdag 28 november 2019 is het opnieuw Week van de Gezondheid. Een week die in het teken staat van onze algemene gezondheid: beweging, voeding, mentaal welzijn... en zoveel meer.
Lees verder
Lunchwandelen houdt medewerkers gezond
Werk is voor de meesten de grootste tijdsbesteding van de dag. Na de werkdag zijn we vaak nog druk in de weer en komt het er niet altijd van om nog te bewegen. Daarom is het een goed idee om lunchwandelingen te introduceren tijdens de middag. Een lunchwandeling?
Lees verder
Wisselwerken: meer bewegen op het werk
Tussen de werkuren even de benen strekken voorziet je opnieuw van meer energie en productiviteit. Had je toevallig al gehoord van wisselwerken? Neen?! Geen nood, je leest het in dit artikel.
Lees verder
Gezonde tussendoortjes voor ‘s avonds
Niet alleen tussen de hoofdmaaltijden, maar ook na het avondeten zal het gebeuren dat je opnieuw honger krijgt. Pizza’s, ijscrème en chips zijn dan uiteraard niet de beste keuze voor je lichaam. Net voor het slapen gaan -wanneer je lichaam in rust gaat en nog maar weinig calorieën zal verbranden- kan je maar beter kiezen voor de juiste tussendoortjes.
Lees verder
14 tips: verhoog het welzijn op het werk!
Talent vinden en houden is een moeilijke uitdaging voor veel bedrijven. Ontdek tips & initiatieven die je kan ondernemen om het welzijn te verhogen.
Lees verder
Een onvergetelijke verjaardag voor elke medewerker
We helpen je in deze post om elke verjaardag in de toekomst onvergetelijk te maken. Wat krijg je in ruil? Gemotiveerde en betrokken werknemers!
Lees verder