Snacks & apprentissage

Blog — Gezond pauzeren

Laissez-vous inspirer par nos articles de blog sur le snacking plus sain, les pauses plus saines, les (fausses) allégations nutritionnelles et un environnement de travail agréable.

Articles populaires

D'ailleurs, saviez-vous que dans nos boîtes de snacks plus nutritives, vous trouvez toujours un Learning Snack sympa ? Une bouchée d'information sur comment snacker plus sainement, lire les étiquettes nutritionnelles et décrypter les allégations santé.

Workplace Value Proposition

Proposition de valeur pour l'entreprise : donnez envie de venir au bureau

Le lieu de travail d'aujourd'hui doit offrir bien plus qu'un simple bureau. Avec une Workplace Value Proposition solide, vous créez un espace où les collaborateurs aiment venir, se sentent impliqués et font le plein d'énergie.
Snack review: Zenko Superfoods

Snack review : Zenko Superfoods

Dans cette revue de snacks, JustBite vous présente les Water Lily Drops et les Ancient Grain Clusters de Zenko Superfoods, qui font sensation dans leurs boîtes de snacks plus nutritives.
Snack Review: Amara Bars

Avis snack : barres Amara

Les Amara Bars, tu les retrouves dans ta boîte de snacks JustBite plus nutritive. Dans cette review snack, on t'explique pourquoi elles collent si bien à JustBite.
Snack Review: Popped Chips BBQ

Avis Snack : Popped Chips BBQ

Découvrez les snacks plus nutritifs de votre boîte de snacks JustBite. Dans cette revue de snack, on met à l'honneur les Popped Chips BBQ de Food2Smile.
Snack Review: 5th Season Banana & Blueberries

Avis Snack : 5th Season Banane & Myrtilles

JustBite a testé les 5th Season Banana & Blueberries. Dans cette review, on partage nos impressions et pourquoi elles méritent une place dans notre assortiment !
Snack Review: Nova

Avis Snack : Nova

Une boisson plus saine pour une pause plus saine. Cette JustBite snack review a testé les boissons énergisantes bio Nova, et le verdict est sans appel.
Snack advies

Combien de snacks puis-je manger par jour ?

Il n'existe pas de réponse universelle à cette question. La quantité de nourriture idéale pour vous par jour dépend de nombreux facteurs : votre dépense énergétique, votre génétique et vos objectifs personnels.
Toevoegingen die niet in gezonde snacks thuishoren

Des ajouts qui n'ont pas leur place dans des snacks plus nutritifs

Les noms exotiques, c'est parfait pour rêvasser. Mais sur la liste d'ingrédients d'un snack, on ne devrait pas trouver de noms incompréhensibles. C'est pourquoi on vous explique en quelques mots pourquoi mieux vaut laisser de côté les produits alimentaires bourrés d'additifs.
Apps voor een ideaal pauzemoment

Temps pour une pause ! Ces 6 applis vous guident vers le moment de pause idéal.

La pause, ça marche. Mais comment profiter au maximum d'une pause et à quoi ressemble un moment de pause plus sain ? Tout le monde sait que rester trop longtemps assis derrière son ordinateur n'est pas idéal et ne fait clairement pas de bien à la concentration.
Gezond bewegen op kantoor

Plus heureux en bougeant plus ? 6 astuces pour des pauses actives et plus nutritives.

Que le bonheur au travail et une alimentation plus nutritive soient étroitement liés, vous avez déjà pu le lire dans notre article de blog à l'occasion de la Semaine du Bonheur au Travail. Des snacks plus nutritifs peuvent fortement contribuer au bien-être général des employés, mais bouger peut aussi faire grimper le bonheur au travail vers de nouveaux sommets.
Mindfull snacking - Snackbox op kantoor

Snacking en pleine conscience (savourez l'instant !)

Le snacking plus responsable s'installe de plus en plus dans notre quotidien. Les gens recherchent des snacks plus nutritifs et plus responsables, qui contribuent à leurs objectifs personnels. Ces objectifs riment souvent avec la recherche d'un équilibre de vie.
Wat pauzes doen met je hersenen

Ce que les pauses font à votre cerveau

Nous avons déjà parlé des avantages des pauses dans un précédent article de blog, mais saviez-vous que faire des pauses a un effet énorme sur le cerveau de vos employés ?
10 ideeën voor een kwalitatieve pauze op het werk

10 idées pour une pause de qualité au travail

« Taking a break can lead to a breakthrough. » Quand on parle de « pause », on pense souvent à la petite demi-heure du midi. Mais faire une pause peut aussi ne prendre que quelques minutes. Alors, comment motiver vos collaborateurs à en profiter pleinement ?
Relax, refresh, recharge

Pourquoi ces petites pauses au travail comptent plus que vous ne le pensez

Vous connaissez sûrement la scène : il est 8h30 du matin, les collaborateurs arrivent au bureau. Ils attrapent vite un café et filent derrière leur écran pour répondre aux premiers mails...
Lunchwandelen

Une pause déjeuner en marchant, ça change tout pour vos collaborateurs

Le travail, c'est pour la plupart d'entre nous la plus grande partie de la journée. Après le boulot, on est souvent encore bien occupé, et bouger passe vite à la trappe. C'est pourquoi les balades de midi sont une super idée à instaurer pendant la pause déjeuner. Une balade de midi ?
Wisselwerken: meer bewegen op het werk

Bouger plus au travail

Se dégourdir les jambes pendant les heures de travail, ça recharge en énergie et en productivité. Vous avez déjà entendu parler du travail alterné ? Non ?! Pas de souci, on vous explique tout dans cet article.
Losse pitten noten en zaden van Brave & Boundless

Snack it real good : tout ce qu'il faut savoir sur les en-cas plus nutritifs

Saviez-vous que snacker plus sainement a plein d'avantages ? On vous explique tout et on vous convainc volontiers du pouvoir d'un bon snack, à la maison ou au bureau. Croquez-y !